Таблетки від захитування та інші способи подорожувати приємно

Вітання! На зв`язку Алла Сутягіна.

Сьогодні я розповім про те, що потрібно робити, коли закачує у транспорті. Без гордості скажу: я є експертом в цій темі. Мене заколисує. Зараз вже менше, а в дитинстві мені ставало погано навіть від швидкої ходьби. Що вже говорити про каруселях. Один вид дерев`яних конячок викликав у мене нехороші напади.

Заколисування в транспорті - машині, автобусі, літаку, на воді - «хвороба руху» пов`язана з тим, що зорове сприйняття і очікування відчуттів від простору не збігаються. Йдуть суперечливі сигнали. Так званий «сенсорний конфлікт». За відчуття в просторі відповідає вестибулярний апарат. Він знаходиться у внутрішньому вусі. Вивчений досить добре.

Такий маленький орган, а скільки неприємностей! Зазвичай дитяче заколисування проходить років до 12 -13, але є люди у яких «хвороба руху» зберігається на все життя. Таких людей приблизно 10%. Звичайно, подорожувати з погано працюючим вестибулярним апаратом складно, але можна.

Сьогодні я розповім про таблетки і штучках, які допомагають при закачуванні. Крім серйозних препаратів, все випробувала на собі.

Лікарі кажуть, що універсального засобу немає. Все дуже індивідуально. Треба пробувати і вибирати те, що підходить саме вам.

Таблетки від захитування

Всі перераховані нижче таблетки допомагають від заколисування в транспорті: літаку, машині, автобусі, водних видах транспорту. Їх можна купити без рецепта лікаря. Уважно дивіться на дозування. Є таблетки, які не рекомендують дітям до 3-х років, до 6-ти років.

1. «Драмина»

Гомеопатичний засіб. Трохи солодкувате на смак. Сонливості не викликає. Мені подобається більше. І, взагалі, якщо є гомеопатія, я вважаю за краще її. Коккулін застосовують як для усунення симптомів (тобто пити, коли початок заколисувати по 2 таблетки щогодини), так і для профілактики - 2 таблетки 3 рази на день напередодні поїздки.
Дітям до 3-х років не можна.

3. «Авіа-море»

Жувальні таблетки. Не пробувала. В аптеках не бачила. Країна-виробник - США. Можливо, там вони і продаються.

Взагалі треба пам`ятати, що будь-які таблетки - це препарати, що містять різні речовини. Перед тим як приймати таблетки варто прочитати, що в них міститься. Вагітним жінкам краще дізнаватися у свого лікаря, чи можна приймати засіб.

6. Чула я про такий засіб як акупунктурний браслет. Бачила в аптеці. Спробувала надіти на руку. Зрозуміла, що ця примочка не для мене. У мережі бачила радісні відгуки. Може бути маленьким діткам допомагає. Зрозуміло - протипоказань немає, тому що браслет не препарат. На ньому є пупиришек, який натискає на потрібну точку. Головне, щоб не поруч.

Офіційна назва браслета «Тревел Дрім». В упаковці 2 браслета.

Кажуть, що кожен рік з`являються нові таблетки від захитування. Я цього не помітила. Але питати, чи з`явилося щось новеньке в аптеках, - варто.

Що ще допомагає від заколисування в транспорті?

Якщо є можливість, то вибирайте нічні поїздки. «Хвороба руху» пов`язана з тим, що візуальні сигнали і відчуття положення тіла в просторі не збігаються. У темряві важкий переїзд може пройти краще.
Можна спробувати щільні окуляри для сну.

Відео: Таблетки від захитування, морської хвороби Драмина (Dramina)

У машині, автобусі.

• Дихати тільки носом. Навіть коли вже почалося слиновиділення - ротом не дихати ні в якому разі! Відчуваєш себе жахливо, але не рве. Навчив каскадер.

• Співати голосно і радісно. У мене після двогодинної поїздки з гучним співом, коли то в підлітковому віці трапився перлом в життя. Після цієї поїздки, мене стало менше і рідше заколисувати. (Спосіб мій).

• Слухати музику в навушниках. Можна аудіокниги. (Спосіб мій). Музика не будь-яка. Підбиратиіндивідуально.

На воді.

• Багато хто вважає, що перед плаванням (якщо це не круїз) краще взагалі не їсти. Але це не так. Один моряк навчив мене хитрому прийому: треба добре щільно поїсти за дві години перед поїздкою. «Для баласту» сказав він. Допомогло. Взагалі не заколисало.

• Темний ром. Древнє засіб, випробуваний століттями. Пірати не просто так налягали на ром. Вони знали секрет! Реально допомагає. Кілька ковтків. Від цілої прийнятої пляшки ефект, скоріше, зворотний. Хоча, - не пробувала. Брехати не буду.

Відео: 7 ПРОСТИХ СПОСОБІВ ПОЗБУТИСЯ заколисування

На поромі Афіни - Санторіні я пробувала для профілактики лікуватися білим ромом. Було нормально, але не знаю від чого від Бакарді або парою хороший попався, а може бути, море в той день було спокійне.

В літаку

• Пакет.
• Кажуть, - потрібно ворушити пальцями ніг і ходити.

Але тут у мене досвід невеликий. У літаку я себе відмінно відчуваю. Тільки вуха болять при зльоті та посадці.

Був досвід польоту на кукурузника, щось на зразок АН-2. Людина на 10. (Дві лавки з боків і одна за кабіною пілота). Спочатку було здорово, а потім стало погано всім. Але невідомо - від повітряних ям або через дівчинки.

Дівчинка ця не сподобалася мені ще на злітній галявині. Вона з пакета їла мармеладки. Заглативала їх не дивлячись. В якомусь дикому кількості. Здається, вона запхнула в себе кілограм солодкого. Кілограм мармеладок важко і на землі утримати в шлунку, не тільки в повітрі ... Коротше дівчинку згадують все ...

Взагалі «хвороба руху» дуже дивна і непередбачувана. В поїздці по Греції я прекрасно провела всю дорогу без таблеток, навіть серпантини не діяли, а по приїзду ледве-ледве проїхала 10 хвилин на автобусі по Москві. Або дороги в Греції хороші, або ресори в транспорті міцні, або екологія краще.

У альпіністський табір «Узунколь» я добиралася в кузові величезного самоскида і - нічого. А ось з табору ми їхали на комфортному мікроавтобусі. Це була найстрашніша дорога в моєму житті.

«Американські гірки» проходять на ура, а карусельки - страшне покарання. Дивно це ...

Якщо у вас є якісь свої способи боротьби з «хворобою руху» прошу вас, пишіть в коментарях. Раптом ваш спосіб буде тим самим, який допоможе подорожувати тим, кого закачує у транспорті.

Відео: Таблетки від нудоти | Nars, тестую тіні | РОЗМОВИ РАГОВАРІВАЕМ | Влоги / VLOG: 08.09.2016

З повагою, Алла Сутягіна.