12 секретів як зробити ваш політ комфортним і приємним

Часті або тривалі перельоти на літаку - не найприємніше проведення часу, погодьтеся. Крісло тільки здається м`яким і зручним, а самолетная їжа тільки справляє враження смачною та оригінальною. Ще сухе повітря, нудьга, поганий сон. Ми поділимося з вами 12 секретами, як зробити ваш політ комфортним, приємним. Навіть, якщо вам належить провести в літаку 8 годин і більше.

Зміст

1. Найкраще місце в салоні - у вікна
2. Вибирайте зручний одяг
3. Менше кави і алкоголю
4. Подбайте про шкіру обличчя
5. Знайдіть зручне положення

Відео: Готуємося до перельоту | Поради | Як правильно зібрати валізу | yana elle

6. Комфортний сон дуже важливий

Відео: Хочу все іржати. Частина 3 - Уральські Пельмені

7. Щоб вуха не закладало
8. Невелика гімнастика
9. Свій корисний перекус
10. Сплануйте своє дозвілля

Відео: Дитина в літаку: як підготуватися і що брати з собою? [Супермама]

11. Приносьте в літак свої навушники
12. Не витрачайте час на замки для валізи

1. Найкраще місце в салоні - у вікна

Звичайно, це найкраще місце. У вас чудовий вид на злітну смугу, хмари, море і т.д. Але, тут є практична сторона. Сусіди не будуть вам заважати, пробираючись туди-назад. І ви можете зручно спертися об стіну. Якщо чудовий вид на хмари і крило вас не заспокоює - просто закрийте шторку ілюмінатора.

2. Вибирайте зручний одяг

Найкраще підійде той одяг, який не сковує рухи. Зручна, комфортна, без зайвих швів і застібок. Одягніть майку і светр, толстовку, ваші найзручніші штани. Обов`язково візьміть з собою шкарпетки, навіть якщо на вулиці літо. У літаку може бути холодно, а застудитися прямо перед відпусткою - не найкраща ідея. Відмінно підійде стиль «капусти». Одягніть майку, на неї сорочку або толстовку на блискавки або ґудзиках. Стало жарко - зняли зайве, стало холодно - можна швидко одягнутися.

3. Менше кави і алкоголю

Беріть воду. Її можна купити після огляду багажу, тоді зможете пронести воду в літак. Кофеїн зневоднює організм, а алкоголь вам взагалі поганий товариш під час польоту. Вас може хилити в сон, а через різницю тиску, потім буде дуже важко в голові. Самолетная вода подається в маленьких стаканчиках, а чекати доведеться довго. Беріть з собою стільки, скільки буде потрібно. Хоча, пити занадто багато теж не варто - будуть набряки. Не забувайте, що перебуваєте на висоті кілька тисяч метрів, тут скоєно інший тиск.

4. Подбайте про шкіру обличчя

Швидше за все, ви вже відчули, що повітря в літаку дуже сухий. Тут працює кондиціонер, який сильно знижує вологість. Першою страждає тонка шкіра обличчя. Відчуєте сухість, стягнутість, можуть навіть з`явитися невеликі почервоніння. Або навпаки - шкіра починає блищати. Протріть обличчя вологою серветкою і нанесіть зволожуючий крем.

5. Знайдіть зручне положення

Довго сидите в кріслі? Від цього затікає спина, втомлюються ноги. Можна полегшити ситуацію, поклавши під поперек валик із згорнутого пледа, светри, навіть шарфа. Попросіть подушку і плед відразу, як сядете.

Ноги варто періодично розминати, піднімати вище. Це допоможе крові циркулювати. Піднімайте і опускайте руки, розминайте пальці. Так знизите неприємні відчуття в кінцівках.

Відео: Готуємося до перельоту | Поради | Як правильно зібрати валізу | Yana Elle

6. Комфортний сон дуже важливий

Подушка, маска для сну, підтримка для шиї - все це повинно бути у бувалого мандрівника. Краще взяти з собою все це, ніж важкий ноутбук і 2 цікаві книги. Повірте, книги вам не допоможуть при довгому перельоті, коли жахливо захочеться спати. Влаштуватися зручно в економ-класі важко.

Відео: Хочу все іржати. Частина 3 - Уральські Пельмені

7. Щоб вуха не закладало

Широко позіхайте, намагайтеся ковтнути води, не закриваючи рота. Це просто поради, які допомагають уникнути неприємного відчуття у вухах. Іноді стюардеси пропонують льодяники або жуйку. Це теж допомагає.

8. Невелика гімнастика

Прості вправи вам допоможуть, адже руки і ноги сильно затікають. До речі, якщо у вас довгий переліт - намагайтеся хоч раз за годину вставати і 5 хвилин проводити на ногах. Сходіть до туалету або просто пройдіться по коридору.

Поки сидите, переступати з ноги на ногу, з п`яти на носок. Напружуйте м`язи ніг і рук. Так уникнете набряків.

9. Свій корисний перекус

Після проходження паспортного контролю та огляду багажу ви можете купити собі перекусити в літак. Тут вашу покупку правильно упакують. До речі, кафе в цій зоні завжди пропонують їжу на винос. Візьміть з собою йогурт, фрукти, горішки. Це легкий, корисний перекус. Самолетная їжа містить багато солі, спецій, цукру. Все тому, що через зміни тиску гірше відчувається смак. Щоб їжа була смачною, потрібно посилити її смак. Багато солі, зневоднення - ви будете погано себе почувати. Пам`ятайте про це. Це не означає, що не можна їсти літакову їжу. Просто не налягайте на солоні закуски.

10. Сплануйте своє дозвілля

Вам належить 8-10 годин провести на одному місці. Звучить трохи лякає. Чим же зайнятися? Краще заздалегідь сплануйте дозвілля. Закачайте в телефон пару фільмів, на які раніше не було часу. Аудіокнигу, улюблену музику ...

Відео: Дитина в літаку: як підготуватися і що брати з собою? [Супермама]

Напишіть ділові листи або розберіть пошту. Нехай у вас буде час трохи попрацювати, розважитися, поспати, перекусити. Коли є хороший план і 3-4 види занять - все не так страшно.

11. Приносьте в літак свої навушники

Вам видадуть запаковані навушники. Але, вони не найбезпечніші в плані гігієни, як розумієте. Краще завжди брати свої. Або купіть нові перед посадкою. Так можете бути впевнені, що не отримаєте якусь неприємну вушну інфекцію. Не нехтуйте цим правилом.

12. Не витрачайте час на замки для валізи

Навішувати замки - марна трата часу. Ваш багаж завжди можуть розкрити при бажанні, це не так складно навіть з кодовим замком.

Позбавляйтеся від зайвих наклейок на валізі, адже вони можуть збивати з пантелику співробітників служби доставки багажу. Так, з-за великої кількості наклейок і невеликий неуважності співробітника, ваш багаж може полетіти в невідомому напрямку. Це говорять самі працівники аеропорту.

Дякую друзі, що читаєте нас. До зустрічі)

Поділися в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!