Одяг для гірськолижного спорту

Костюм гірськолижника повинен одночасно захищати спортсмена від холоду і не давати йому потіти, бути функціональним і не сковувати рухи людини. Щоб зимова гірськолижний одяг для дітей і дорослих могла поєднувати всі ці функції, її виробники постійно вдосконалюють свої технології. Проте, залишається один незмінний аспект - система одягу гірськолижників. Вона складається з трьох шарів: гірськолижного термобілизни, светрів і верхнього одягу - курток і брюк.

Вибір термобілизни для катання

Найбільш підходящим для великих фізичних навантажень, до яких, без сумніву, належить катання на лижах, є термобілизна з поліпропілену або поліестеру з невеликим додаванням бавовняного волокна. Крім того, сучасні виробники обробляють тканини антисептичними бактеріями, що перешкоджають поширенню бактерій і появі неприємного запаху поту.

При покупці термобілизни потрібно враховувати умови, в яких воно буде використовуватися: наприклад, тривалість шкарпетки білизни без прання і температуру повітря на курорті під час відпочинку. Підбираючи базовий шар одягу, не варто соромитися приміряти його безпосередньо в магазині. І кальсони, і футболки повинні щільно прилягати до тіла, але не сковувати рухи. На термобілизна всі шви повинні знаходитися зовні, щоб не викликати подразнень на тілі. Це стосується і розташування усіляких ярликів.

Варто сказати також пару слів про шкарпетки і нижню білизну. Вони повинні відповідати тим же принципам, що і термобілизна: можливі тільки синтетичні тканини, які щільно прилягають до тіла, але не здавлюють.

Подивіться фото спортивної гірськолижного одягу та аксесуарів:

Прошарок в костюмі гірськолижників

Другий шар гірськолижного костюма є термічним, що захищає організм від низьких температур. Він, як і термобілизна, повинен пропускати вологу назовні. Тому в якості утеплювача, як зазвичай називають прошарок, виступає светр з флісу. Цей синтетичний матеріал прекрасно зберігає тепло, «дихає» і вельми зносостійкий.

При виготовленні гірськолижного одягу може використовуватися фліс різної товщини - від 100 г / кв. м. до 399 г / кв. м. Крім того виділяють:

• Двошаровий фліс (Thermalpro), який внутрішнім шаром забезпечує теплоізоляцію, а зовнішнім захищає від невеликого вітру і дощу;
• Віндблок (Windbloc), що має між двома шарами флісу спеціальну мембрану, повністю захищає від ветра.Покупая спеціальний гірськолижний светр, варто уточнити, який вид флісу використовується в тій чи іншій моделі. Це допоможе зібрати екіпіровку більш підходящу конкретному гірськолижного курорту.

Куртки та штани. Гірськолижні костюми

Гірськолижний костюм у вигляді комбінезона або окремі куртка і штани є зовнішнім шаром одягу спортсмена. Отже, його головними функціями будуть захист організму від зовнішніх впливів - вітру та опадів. Крім вологонепроникності костюм лижника повинен мати можливість випаровувати вологу.

Перший параметр вимірюється виробниками в міліметрах водяного стовпа, другий - в міліметрах на квадратний метр за добу. Чим ці показники вищі, тим краще. Середні показники серед провідних виробників гірськолижного одягу складають 5000 мм у відношенні вологонепроникності і 7000 мм / кв. м. на добу для паропроникності.

Гірськолижний комбінезон, куртка і штани можуть виготовлятися трьома різними способами. Найбільш популярний і рекомендований досвідченими спортсменами - мембранний, так як він найкраще пропускає вологу назовні і захищає костюм від намокання. Тканини з напиленням або нанесеним тефлоновим розчином менш довговічні і гірше справляються зі своїми функціями.

Не варто гнатися за товщиною костюма. Сучасні технології дозволяють виготовляти тонкі, але досить теплі тканини. Бабусині забобони в цьому випадку краще викинути з голови.

Гірськолижний костюм - це не тільки одяг, але і екіпірування спортсмена. Тому чимала увага повинна приділятися таких моментів:

• Куртка і штани лижника не повинні сковувати його руху. Штани необхідно купувати тільки з високою талією, яка приблизно на 10 см буде ховатися під курткою;
• Блискавки на елементах одягу повинні бути великими і надійно закриватися;
• Костюм повинен бути забезпечений кишенями, в які можна покласти як мінімум телефон і пропуск на схил;
• Забарвлення костюма повинна бути яскравою, особливо якщо планується кататися на небезпечній трасі.

Як вибрати рукавички для катання на лижах

Плануючи кататися на лижах, варто подбати про те, щоб не мерзли руки. Для цього добре одночасно з гірськолижним костюмом придбати гірськолижні рукавички.

Їх головними достоїнствами повинні бути можливість зберігати тепло, водонепроникність і можливість в них утримувати лижні палиці. Рукавички гірськолижників мають збільшеними наручний частинами зі шнурками, які запобігають потраплянню снігу всередину.

Гірськолижні черевики: на що варто звернути увагу

Важливим елементом екіпіровки спортсмена є взуття. Для спуску бажано купувати спеціальні лижні черевики, які будуть надійно сидіти на нозі. При підйомі ступні п`ята ноги не повинна відриватися від устілки: якщо це відбувається, то такі черевики не зможуть надійно зафіксувати ногу на лижі.

Крім вищесказаного варто додати, що взуття для катання на лижах не повинна бути жорсткою: до кінця відпочинку при неправильному підборі взуття досить імовірно розбити пальці в кров.

Аксесуари до гірськолижного костюма: шапки, шарф, балаклава

Як правило, гірськолижний костюм захищає тулуб і ноги. Без тепла залишаються шия і голова. Навіть якщо купувати светр з високим горлом і куртку з капюшоном, зайвий захист вухам і горла не завадить. У цьому випадку на допомогу прийдуть флісові шарфи, теплі шапки без помпонів і інших випирають частин, а також гірськолижні маски, бандани і балаклави.

Найкраще буде, якщо купуватися вони будуть в спеціалізованому спортивному магазині разом з рештою екіпіровкою. Це дозволить, по-перше, зібрати повний комплект одягу для гірськолижного курорту, по-друге, послужить запорукою якості аксесуарів.

Гірськолижний шолом і гірськолижні окуляри: необхідна на схилі захист

У горах нерідко дме холодний вітер, і навіть якщо спочатку відчути його важко, то спускаючись зі схилу можна сильно пошкодувати, що гірськолижні окуляри і гірськолижний шолом були не куплені заздалегідь або хоча б не взяті напрокат.

Для катання на лижах, особливо новачкам, варто придбати шолом, щоб хоча б так убезпечити себе від можливих ударів. Матеріал, з якого виготовляється захист, повинен бути якісним і не розсипатися від легкого ляпанця по корпусу. Сам елемент екіпіровки повинен бути в пору голові і мати хороші кріплення.

Гірськолижні окуляри на схилі потрібні для захисту очей від вітру, сонця і відблисків. Як правило, вони мають міцний корпус і надягають на голову за допомогою широкої гумки, що не дає їм спадати.

Підводячи підсумок, варто узагальнити поради щодо підбору одягу для спуску на лижах:

1. Костюм гірськолижника повинен складатися з трьох шарів і включати термобілизна, прошарок-утеплювач, куртку і штани;
2. Чоловічий, жіночий і дитячий гірськолижний одяг повинна підбиратися точно за розміром, не сковувати рухи, виготовлятися з синтетичних тканин, які випускають вологу назовні, але не пропускають її всередину костюма;
3. При виборі екіпіровки варто орієнтуватися на якість тканин, їх вологостійкість і паропроникність, а не на ціну або модні кольори;
4. Черевики до гірськолижного костюма повинні бути точно за розміром ноги і помірними по жорсткості;
5. На схил обов`язково потрібно брати з собою захист для вух, очей, горла і рук.

Відео про те, як підібрати одяг і захист для гірськолижного спорту: